La sophrologie et l'hypnose englobent un vaste champ d'applications, intervenant de manière holistique sur les dimensions physiques, psychiques et émotionnelles.

Explorez ici un aperçu non exhaustif des multiples domaines dans lesquels ces pratiques peuvent accompagner votre Évolution dans le cadre de nos séances :

• Comportements gênants (addictions, TOC, troubles alimentaires …)
• Comportements anxieux (peurs, stress chronique, anticipation excessive ...)
• Comportements ancrés (timidité, mal-être, manque de confiance, hypersensibilité, procrastination ...)
• Phobies
• Facilitation et acceptation du Deuil, d’une personne ou d’une relation
• Facilitation du Pardon, envers une personne, suite à un traumatisme ou à un comportement toxique
• Développement personnel (libération, autonomisation, reconstruction, futurisation)
• Troubles du sommeil (difficultés à l’endormissement, insomnie, cauchemar …)
• Préparation mentale (examen, compétition, audition, piqure, opération chirurgicale, gestion du stress en pré-opératoire, gestion de la douleur en post-opératoire et travail sur la nouvelle image de soi après une opération)
• Préparation à l'accouchement 
• Régulation du système nerveux : Gestion de la douleur, douleur chronique
• Acceptation de la maladie (Cancer ou autre, soulagement des effets secondaires du traitement, acceptation du diagnostic, se relever et se réinventer après la rémission etc ..)
• Acouphènes

Je me tiens à votre disposition pour toutes questions complémentaires concernant votre problématique et vos besoins.

 

La pratique de la Sophrologie et de l’Hypnose ne se substitue pas à un traitement médical. En revanche, ces 2 techniques sont parfaitement complémentaires à la médecine conventionnelle.

Je suis tenue au secret professionnel et j'exerce dans le respect du code de Déontologie de la Chambre Syndicale de la Sophrologie dont je suis membre.